segunda-feira
- Zumba FitnessZumba é uma explosão de energia e alegria. É uma mistura de dança com ginástica aeróbica, você malha no compasso de uma música. É fácil de acompanhar e cada aula é uma experiência diferente, não tem repetições.
Benefícios do Zumba:
[divider marginbottom="0" margintop="20"]
- Alto gasto calórico - 600 a 1000 calorias com 1 hora de aula (emagrece).
- Torneia todos os músculos do corpo, principalmente quádriceps, glúteo, posterior de coxa e panturrilha.
- Melhora o sistema cardiovascular (seu coração agradece!)
- Promove a interação, melhora o astral, autoestima e alivia o estresse.
- Beneficia a coordenação motora, melhora o equilíbrio e previne alzheimer.
- Ballet Baby ClassSão aulas especialmente preparadas para crianças de 3 a 5 anos iniciar os primeiros passos no Ballet Clássico. Esse primeiro contato com a dança é muito importante para os pais e principalmente para a mais nova bailarina da família. [divider marginbottom="0" margintop="10"] O conteúdo preza o aprendizado através de brincadeira lúdicas para que as pequenas desenvolvam as habilidades e coordenação respeitando a idade. Assista até o final do vídeo (6:23), para ver as babys bailarinas no palco. [sd_video id="RKVxg85j7yc" type="youtube" autoplay="yes"] com RayRay é dançarina de danças urbanas, com foco em Hip Hop e Twerk. Começou a fazer aulas de dança aos 11 anos, estudou Ballet Clássico, Jazz e principalmente Danças Urbanas. Competiu dos 11 aos 16 anos, e como dançarina participou em alguns clipes, como: Gabriel O Pensador, Meskla, CostaGold, Cidade Verde Sounds. Ray começou a dar aulas profissionalmente há 2 anos, leva suas referências de danças urbanas para as aulas de Twerk, o que traz um diferencial para a modalidade. [divider marginbottom="0" margintop="10"]
- Alto gasto calórico - 600 a 1000 calorias com 1 hora de aula (emagrece).
- Torneia todos os músculos do corpo, principalmente quádriceps, glúteo, posterior de coxa e panturrilha.
- Melhora o sistema cardiovascular (seu coração agradece!)
- Promove a interação, melhora o astral, autoestima e alivia o estresse.
- Beneficia a coordenação motora, melhora o equilíbrio e previne alzheimer.
Benefícios do Balé:
Se você planeja voltar para balé ou pretende iniciar agora depois de adulta, essas dicas são para você! [divider marginbottom="0" margintop="20"]- Coragem, você precisa matricular-se na aula de Ballet.
- O ballet é para todas as idades e para qualquer momento da vida.
- É melhor que academia, pois promove aumento e definição muscular.
- Você terá respiração de atleta, é um ótimo exercício para o sistema cardiovascular e respiratório.
- As dores do seu corpo vão melhorar: são exercícios específicos para o alongamento dos músculos encurtados.
- É uma atividade muito prazerosa, que melhora a sensação de bem-estar e autoestima.
- Você vai adquirir graciosidade, postura e um corpo mais longilíneo.
terça-feira
- Dança do Ventre KidsDança do Ventre Kids segue um programa de músicas e movimentos adequados para cada faixa etária, as crianças possuem um facilidade incrível para aprender qualquer dança, e por que não a Dança do Ventre. [divider marginbottom="0" margintop="10"] As aulas são conduzidas de forma lúdica e educativa, as técnicas e brincadeiras ajuda a libertar a criatividade e a expressão corporal. Faixa etária: 7 a 11 anos. [sd_video id="smcBUzubE-0" type="youtube" autoplay="yes"] com KellyKelly Fujihara é professora e coreografa de Danças Árabes desde 2001. Estudou com grandes nomes nacionais e internacionais. Seu sólido conhecimento em danças, músicas e cultura árabe, lhe renderam muitos títulos em campeonatos. Formou dezenas de dançarinas e hoje coordena a equipe multidisciplinar da Samadhi Dance. 14:00 até 15:00
- Dança do VentreDança do Ventre dá barriga? É mito! A prática dessa dança diminui a barriga. Os movimentos na região do ventre tonificam e enrijecem as musculaturas do abdômen, além de garantir uma silhueta mais definida. [divider marginbottom="0" margintop="10"] É uma dança democrática, ou seja, para qualquer faixa etária e estrutura corporal. Desenvolve o autoconhecimento, aos poucos você adquire o total controle do corpo e os movimentos que pareciam impossíveis, fluem mais naturalmente. A Dança do Ventre além de melhorar a autoestima, ela despertar a sensualidade e a feminilidade. [sd_video id="7p-cu6UpnNY" type="youtube" align="center" autoplay="yes"] com KellyKelly Fujihara é professora e coreografa de Danças Árabes desde 2001. Estudou com grandes nomes nacionais e internacionais. Seu sólido conhecimento em danças, músicas e cultura árabe, lhe renderam muitos títulos em campeonatos. Formou dezenas de dançarinas e hoje coordena a equipe multidisciplinar da Samadhi Dance. 15:00 até 16:00 Básico I
- Jazz TeenO Jazz é constituído de técnicas de movimentos rápidos e precisos, aliada à alongamentos e acrobacias. Tudo isso ao som de músicas pop, tão queridas dentre as teens. [divider marginbottom="0" margintop="10"] As aulas são divertidas e o resultados são coreografias incríveis. [sd_video id="WPuHgg6vDjw" type="youtube" autoplay="yes"] com DanielDaniel é um jovem e talentoso bailarino, possui grande conhecimento em danças. Além do Ballet, especializou-se em outros estilos: Jazz Funk, Street Jazz, Danças Urbanas, Contemporâneo, com grandes nomes nacionais e internacionais. Faz parte da MOOVSTART- Cia de Dança profissional. Ballet Magnificat (Internacional) - Ballet Clássico, Jazz Dance, Contemporâneo. Millo Level (Mllennium Dance Complex BR) - Hip Hop. Nina Kripas (Mllennium Dance Complex BR) - Hells e Hip Hop. 18:00 até 19:00 Jazz Funk Teen (11 a 15 anos).
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com ElianeEliane (Lis) é bacharel em Educação Física e instrutora de Pole Dance. Desde quando conheceu o Pole nunca mais parou de praticar e estudar. Sua especialidade é Exótic Pole, mas em sua aulas, busca mesclar giros, combos e truques do Pole Fitness com leveza e plasticidade do exótic. 18:00 até 19:00
- Circo KidsSe você procura uma aula divertida, diferente e lúdica, opte as aulas de Circo. As acrobacias são feitas em tecidos ou argolas suspensas com toda a segurança necessária para as crianças. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Além de estimular a concentração, a expressão corporal e a autoconfiança, elas aprendem desde cedo o trabalho em equipe. Faixa etária: 6 a 12 anos [sd_video id="KIZeNRUoiWM" type="youtube" autoplay="yes"] com Rodrigo M.É um artista circense tradicional, iniciou os ensaios e apresentações aos 8 anos de idade, aprendeu inglês e espanhol em suas viagens a trabalho como trapezista e acrobata aéreo. Coreógrafo de apresentações circenses e um brilhando professor, ministra as aulas de: lira, tecido acrobático, trapézio fixo, trapézio de vôos, cama elástica, mini-trampolim acrobático, perna de pau e corda indiana. Picadeiro Circo Escola - 2012-2015 Circo Stankowich - 2001-2016 Experiências Artísticas: 2018 - Circo Moscou - Brasil - Acrobata aéreo. 2015 - Las Vegas Circus - Trapezista, acrobata aéreo e coreógrafo. 2014 - Louis Knie - Holanda- Trapezista e acrobata aéreo. 2013 - Picadeiro Circo Escola - Professor de aéreos - Lira, Tecido, Corda indiana, Trapézio Fixo, Cama-elástica e Trapézio de vôos. Ilha de Comandatuba - Ministração de Oficinas de Circo (lira, tecido, trapézio fixo, trapézio de vôos), para crianças, jovens e adultos hospedados no hotel. 2012 - Cirque Medrano - França - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 2011 - JungleLand Circus - Arábia - Acrobata aéreo(tecido). 2001 - Circo Stankowich - Brasil - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 18:00 até 19:00
- YogaA prática do Yoga tornou-se amplamente popular no Brasil por sua capacidade de curar e trazer paz de espírito, agora imagina fortalecer e tonifica os músculos ao mesmo tempo. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Através de uma série de posições e rotinas praticadas durante as aulas, o ajudarão a regular e controlar sua respiração, realinhar suas energias e fazer você viver o pleno funcionamento do seu corpo e mente. com Aline SatoAline é Yogi e instrutora desde de 2008, ministra aulas de Hata Yoga , Yogaterapia, Aerial Yoga, e possui cursos específicos de Yoga para gestantes. Além de possuir cursos de REIKI TRADICIONAL JAPONÊS I E II (DENTHO REIKI RYOHO), concluído em 2007, também -CURSO DE MASSAGEM AYURVÉDICA/COM 19:00 até 20:00
- Muay ThaiSe o seu objetivo é perder peso e ganhar massa muscular, o Muay Thai é considerado um treino completo e uma ótima opção para aliviar do estresse. Indicado para todas as idades e níveis físicos. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Você terá um treino intenso, as aulas se concentram em técnicas e exercícios específicos da arte tailandesa, permitirá que você desenvolva força muscular, agilidade, e melhore as atividade cardiovasculares. Lembre-se de trazer suas próprias luvas! [sd_video id="WhwDZ379Zdo" type="youtube" autoplay="yes"] com Felipe 19:00 até 20:00
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com ElianeEliane (Lis) é bacharel em Educação Física e instrutora de Pole Dance. Desde quando conheceu o Pole nunca mais parou de praticar e estudar. Sua especialidade é Exótic Pole, mas em sua aulas, busca mesclar giros, combos e truques do Pole Fitness com leveza e plasticidade do exótic. 19:00 até 20:00
- Sertanejo UniversitárioSertanejo Universitário invadiu as baladas, casas de shows e rodeios. É um ritmo contagiante, fácil de aprender e ideal para você que logo sai dançando quando ouve um sertanejão romântico. [sd_video id="qnxgt9VMLss" type="youtube" autoplay="yes"] com William 19:00 até 20:00 Básico I
- Dança do VentreDança do Ventre dá barriga? É mito! A prática dessa dança diminui a barriga. Os movimentos na região do ventre tonificam e enrijecem as musculaturas do abdômen, além de garantir uma silhueta mais definida. [divider marginbottom="0" margintop="10"] É uma dança democrática, ou seja, para qualquer faixa etária e estrutura corporal. Desenvolve o autoconhecimento, aos poucos você adquire o total controle do corpo e os movimentos que pareciam impossíveis, fluem mais naturalmente. A Dança do Ventre além de melhorar a autoestima, ela despertar a sensualidade e a feminilidade. [sd_video id="7p-cu6UpnNY" type="youtube" align="center" autoplay="yes"] com KellyKelly Fujihara é professora e coreografa de Danças Árabes desde 2001. Estudou com grandes nomes nacionais e internacionais. Seu sólido conhecimento em danças, músicas e cultura árabe, lhe renderam muitos títulos em campeonatos. Formou dezenas de dançarinas e hoje coordena a equipe multidisciplinar da Samadhi Dance. 19:00 até 20:00 Básico I
- Jazz TeenO Jazz é constituído de técnicas de movimentos rápidos e precisos, aliada à alongamentos e acrobacias. Tudo isso ao som de músicas pop, tão queridas dentre as teens. [divider marginbottom="0" margintop="10"] As aulas são divertidas e o resultados são coreografias incríveis. [sd_video id="WPuHgg6vDjw" type="youtube" autoplay="yes"] com MarinaMarina é graduada pela PUC SP em Comunicação das Artes do Corpo. Arte educadora com especialização em Jazz, Dança Contemporânea e Zumba. Começou a fazer aulas de dança aos 3 anos. Formada em Ballet Clássico e jazz pelo grupo Arte, Corpo e movimento. Fez aulas de Ballet Clássico até os 15 anos com as professoras Vanessa Flaire e Juliana Antunes. Iniciou as aulas de Jazz aos 7 anos e Dança Contemporânea aos 13 e persiste seus estudos até hoje nessas modalidades. Durante seu percurso no jazz e na dança contemporânea, fez parte da Cia de dança Artista do Corpo, dirigida por Dinah Perry (na qual ficou em cartaz por 2 meses com os espetáculos "Noturno" e "Cisne" no teatro Augusta e no Teatro Ruth Escobar, respectivamente). Fez parte da Cia 5 Sensi, dirigida por Anderson Couto, onde fez diversos eventos como: festas de encerramento das empresas Pernambucanas, Broadway Brasil e Grupo Medley, adaptações de musicais famosos como Cats, Chorus Line e Masquerade para festas particulares e eventos corporativos, Virada LGBT, participação em duas edições do programa “Todo Seu” do Ronnie Von e também ficou em cartaz com o musical “Um sonho de um Natal branco” no Clube Holms. Fez aulas no Grupo Raça por 3 anos com Roseli Rodrigues, Edy Wilson a Andrea Pivatto. No Pavilhão D fez aulas de Ballet Clássico com Ricardo Scheir e no Studio 3 com Ruth Rachou. Além disso, fez cursos livres com Luiz Fernando Bongiovanni e Alex Soares, na Funarte. 19:00 até 20:00 Básico II
- Jazz TeenO Jazz é constituído de técnicas de movimentos rápidos e precisos, aliada à alongamentos e acrobacias. Tudo isso ao som de músicas pop, tão queridas dentre as teens. [divider marginbottom="0" margintop="10"] As aulas são divertidas e o resultados são coreografias incríveis. [sd_video id="WPuHgg6vDjw" type="youtube" autoplay="yes"] com DanielDaniel é um jovem e talentoso bailarino, possui grande conhecimento em danças. Além do Ballet, especializou-se em outros estilos: Jazz Funk, Street Jazz, Danças Urbanas, Contemporâneo, com grandes nomes nacionais e internacionais. Faz parte da MOOVSTART- Cia de Dança profissional. Ballet Magnificat (Internacional) - Ballet Clássico, Jazz Dance, Contemporâneo. Millo Level (Mllennium Dance Complex BR) - Hip Hop. Nina Kripas (Mllennium Dance Complex BR) - Hells e Hip Hop. 19:00 até 20:00 Básico II
- Flexibilidade e ContorçãoEstá aí uma aula perfeita para quem quer manter o corpo saudável. Essa atividade prioriza o alongamento extremo e fortalecimento dos músculos, preveni lesões, melhora a postura e modela o corpo. Os resultados são incríveis! [divider marginbottom="0" margintop="10"] com Rodrigo M.É um artista circense tradicional, iniciou os ensaios e apresentações aos 8 anos de idade, aprendeu inglês e espanhol em suas viagens a trabalho como trapezista e acrobata aéreo. Coreógrafo de apresentações circenses e um brilhando professor, ministra as aulas de: lira, tecido acrobático, trapézio fixo, trapézio de vôos, cama elástica, mini-trampolim acrobático, perna de pau e corda indiana. Picadeiro Circo Escola - 2012-2015 Circo Stankowich - 2001-2016 Experiências Artísticas: 2018 - Circo Moscou - Brasil - Acrobata aéreo. 2015 - Las Vegas Circus - Trapezista, acrobata aéreo e coreógrafo. 2014 - Louis Knie - Holanda- Trapezista e acrobata aéreo. 2013 - Picadeiro Circo Escola - Professor de aéreos - Lira, Tecido, Corda indiana, Trapézio Fixo, Cama-elástica e Trapézio de vôos. Ilha de Comandatuba - Ministração de Oficinas de Circo (lira, tecido, trapézio fixo, trapézio de vôos), para crianças, jovens e adultos hospedados no hotel. 2012 - Cirque Medrano - França - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 2011 - JungleLand Circus - Arábia - Acrobata aéreo(tecido). 2001 - Circo Stankowich - Brasil - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 19:30 até 20:30
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com ElianeEliane (Lis) é bacharel em Educação Física e instrutora de Pole Dance. Desde quando conheceu o Pole nunca mais parou de praticar e estudar. Sua especialidade é Exótic Pole, mas em sua aulas, busca mesclar giros, combos e truques do Pole Fitness com leveza e plasticidade do exótic. 20:00 até 21:00
- TwerkTwerk é a novidade do momento, uma modalidade pra lá de abusada e que garante detonar 800 calorias, tornear as pernas, definir o abdomen e empinar o bumbum! A aula é pura energia e você não precisa saber dançar e nem rebolar, apenas estar livre de preconceitos.
São técnicas de dança e movimentos concentrados no quadril, onde o foco é o bumbum. Durante as aulas, as alunas aprendem a mesclar sensualidade, força muscular, autoconhecimento e empoderamento.
Se inspire nas musas que já aderiram o TWERK e vem com a gente!
[divider marginbottom="0" margintop="10"]
Benefícios do Twerk:
[divider marginbottom="0" margintop="20"]- Desenvolve a sensualidade e autoestima.
- Tonifica os principais grupos musculares dos glúteos e pernas.
- Queima gorduras localizadas.
- Define o abdômen.
Benefícios do Twerk:
[divider marginbottom="0" margintop="20"]- Desenvolve a sensualidade e autoestima.
- Tonifica os principais grupos musculares dos glúteos e pernas.
- Queima gorduras localizadas.
- Define o abdômen.
Cursos mais rescentes:
[divider marginbottom="0" margintop="20"]-
- Tango Salão, tradicional – tango valsa e movimentos espiralados - Julio Balmaceda y
Virginia Vasconia – Buenos Aires, Argentina – 2018
- Tango Salão, tradicional – Olga Besio – Buenos Aires, Argentina – 2018.
- Tango Salão, tradicional – Federico Naveira y Sabrina Masso – Buenos Aires,
Argentina - 2018.
- Tango Salão - Rodrigo Palacios & Agustina Berenstein – São Paulo - 2018
- Seminário de Musicalidade do Tango com Horacio Godoy e Ignacio Varchausky –
Buenos Aires, Argentina – 2018.
- Tango Salão - Horacio Godoy – Buenos Aires, Argentina - 2012, 2013, 2014, 2015,
2016, 2017, 2018.
- Tango Contemporâneo - Chicho Frumboli & Juana Sepulveda – Buenos Aires,
Argentina - 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018.
- Tango Salão, tradicional e contemporâneo – Joe Corbata y Lucila Cionci – Buenos
Aires, Argentina - 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018.
- Seminário de Musicalidade do Tango com Horacio Godoy – Buenos Aires , Argentina
– 2017.
- Curso de Técnica e desenvolvimento de tango para homens – Graciella Gonzalez –
São Paulo - 2014, 2015, 2016.
- Curso Anti-técnica - tango – Graciella Gonzalez – São Paulo - 2017.
- Tango Salão, tradicional e contemporâneo – Dana Frigoli y Adrian Ferreyra – Buenos
Aires, 2015, 2016, 2017.
- Tango Salão, tradicional – Ariadna Naveira y Fernando Sanchez – Buenos Aires,
Argentina - 2017
- Tango Salão, tradicional – Christian Márquez y Virginia Gómez – Buenos Aires,
Argentina – 2015, 2018.
- Tango Salão, tradicional – Adrián Veredice y Alejandra Hobert – Buenos Aires,
Argentina – 2013, 2014, 2016
- Tango Salão, tradicional – Fabián Salas y Lola Diaz – Buenos Aires, Argentina –
2012, 2018.
- Tango Salão, tradicional – Gustavo Rosas y Gisela Natoli – Buenos Aires, Argentina
– 2015
quarta-feira
- Zumba FitnessZumba é uma explosão de energia e alegria. É uma mistura de dança com ginástica aeróbica, você malha no compasso de uma música. É fácil de acompanhar e cada aula é uma experiência diferente, não tem repetições.
Benefícios do Zumba:
[divider marginbottom="0" margintop="20"]
- Alto gasto calórico - 600 a 1000 calorias com 1 hora de aula (emagrece).
- Torneia todos os músculos do corpo, principalmente quádriceps, glúteo, posterior de coxa e panturrilha.
- Melhora o sistema cardiovascular (seu coração agradece!)
- Promove a interação, melhora o astral, autoestima e alivia o estresse.
- Beneficia a coordenação motora, melhora o equilíbrio e previne alzheimer.
- Ballet Baby ClassSão aulas especialmente preparadas para crianças de 3 a 5 anos iniciar os primeiros passos no Ballet Clássico. Esse primeiro contato com a dança é muito importante para os pais e principalmente para a mais nova bailarina da família. [divider marginbottom="0" margintop="10"] O conteúdo preza o aprendizado através de brincadeira lúdicas para que as pequenas desenvolvam as habilidades e coordenação respeitando a idade. Assista até o final do vídeo (6:23), para ver as babys bailarinas no palco. [sd_video id="RKVxg85j7yc" type="youtube" autoplay="yes"] com RayRay é dançarina de danças urbanas, com foco em Hip Hop e Twerk. Começou a fazer aulas de dança aos 11 anos, estudou Ballet Clássico, Jazz e principalmente Danças Urbanas. Competiu dos 11 aos 16 anos, e como dançarina participou em alguns clipes, como: Gabriel O Pensador, Meskla, CostaGold, Cidade Verde Sounds. Ray começou a dar aulas profissionalmente há 2 anos, leva suas referências de danças urbanas para as aulas de Twerk, o que traz um diferencial para a modalidade. [divider marginbottom="0" margintop="10"]
- Alto gasto calórico - 600 a 1000 calorias com 1 hora de aula (emagrece).
- Torneia todos os músculos do corpo, principalmente quádriceps, glúteo, posterior de coxa e panturrilha.
- Melhora o sistema cardiovascular (seu coração agradece!)
- Promove a interação, melhora o astral, autoestima e alivia o estresse.
- Beneficia a coordenação motora, melhora o equilíbrio e previne alzheimer.
Os ritmos são:
- Forró
- Gafieira
- Samba Rock
- Salsa
- Zouk
Cursos mais rescentes:
[divider marginbottom="0" margintop="20"]-
- Tango Salão, tradicional – tango valsa e movimentos espiralados - Julio Balmaceda y
Virginia Vasconia – Buenos Aires, Argentina – 2018
- Tango Salão, tradicional – Olga Besio – Buenos Aires, Argentina – 2018.
- Tango Salão, tradicional – Federico Naveira y Sabrina Masso – Buenos Aires,
Argentina - 2018.
- Tango Salão - Rodrigo Palacios & Agustina Berenstein – São Paulo - 2018
- Seminário de Musicalidade do Tango com Horacio Godoy e Ignacio Varchausky –
Buenos Aires, Argentina – 2018.
- Tango Salão - Horacio Godoy – Buenos Aires, Argentina - 2012, 2013, 2014, 2015,
2016, 2017, 2018.
- Tango Contemporâneo - Chicho Frumboli & Juana Sepulveda – Buenos Aires,
Argentina - 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018.
- Tango Salão, tradicional e contemporâneo – Joe Corbata y Lucila Cionci – Buenos
Aires, Argentina - 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018.
- Seminário de Musicalidade do Tango com Horacio Godoy – Buenos Aires , Argentina
– 2017.
- Curso de Técnica e desenvolvimento de tango para homens – Graciella Gonzalez –
São Paulo - 2014, 2015, 2016.
- Curso Anti-técnica - tango – Graciella Gonzalez – São Paulo - 2017.
- Tango Salão, tradicional e contemporâneo – Dana Frigoli y Adrian Ferreyra – Buenos
Aires, 2015, 2016, 2017.
- Tango Salão, tradicional – Ariadna Naveira y Fernando Sanchez – Buenos Aires,
Argentina - 2017
- Tango Salão, tradicional – Christian Márquez y Virginia Gómez – Buenos Aires,
Argentina – 2015, 2018.
- Tango Salão, tradicional – Adrián Veredice y Alejandra Hobert – Buenos Aires,
Argentina – 2013, 2014, 2016
- Tango Salão, tradicional – Fabián Salas y Lola Diaz – Buenos Aires, Argentina –
2012, 2018.
- Tango Salão, tradicional – Gustavo Rosas y Gisela Natoli – Buenos Aires, Argentina
– 2015
Cursos mais rescentes:
[divider marginbottom="0" margintop="20"]-
- Tango Salão, tradicional – tango valsa e movimentos espiralados - Julio Balmaceda y
Virginia Vasconia – Buenos Aires, Argentina – 2018
- Tango Salão, tradicional – Olga Besio – Buenos Aires, Argentina – 2018.
- Tango Salão, tradicional – Federico Naveira y Sabrina Masso – Buenos Aires,
Argentina - 2018.
- Tango Salão - Rodrigo Palacios & Agustina Berenstein – São Paulo - 2018
- Seminário de Musicalidade do Tango com Horacio Godoy e Ignacio Varchausky –
Buenos Aires, Argentina – 2018.
- Tango Salão - Horacio Godoy – Buenos Aires, Argentina - 2012, 2013, 2014, 2015,
2016, 2017, 2018.
- Tango Contemporâneo - Chicho Frumboli & Juana Sepulveda – Buenos Aires,
Argentina - 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018.
- Tango Salão, tradicional e contemporâneo – Joe Corbata y Lucila Cionci – Buenos
Aires, Argentina - 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018.
- Seminário de Musicalidade do Tango com Horacio Godoy – Buenos Aires , Argentina
– 2017.
- Curso de Técnica e desenvolvimento de tango para homens – Graciella Gonzalez –
São Paulo - 2014, 2015, 2016.
- Curso Anti-técnica - tango – Graciella Gonzalez – São Paulo - 2017.
- Tango Salão, tradicional e contemporâneo – Dana Frigoli y Adrian Ferreyra – Buenos
Aires, 2015, 2016, 2017.
- Tango Salão, tradicional – Ariadna Naveira y Fernando Sanchez – Buenos Aires,
Argentina - 2017
- Tango Salão, tradicional – Christian Márquez y Virginia Gómez – Buenos Aires,
Argentina – 2015, 2018.
- Tango Salão, tradicional – Adrián Veredice y Alejandra Hobert – Buenos Aires,
Argentina – 2013, 2014, 2016
- Tango Salão, tradicional – Fabián Salas y Lola Diaz – Buenos Aires, Argentina –
2012, 2018.
- Tango Salão, tradicional – Gustavo Rosas y Gisela Natoli – Buenos Aires, Argentina
– 2015
quinta-feira
- Canto e ViolãoAs aulas de canto e violão na Samadhi são individuais, são ministradas de acordo com o seu objetivo. O aprendizado é mais rápido e direcionado. Não existe um limite de idade para aprender a cantar e tocar um instrumento musical. [divider marginbottom="0" margintop="10"] [sd_video id="d2KWDL_V0tw" type="youtube" autoplay="yes"] com Frã Finamore 15:30 até 16:30 Aula particular
- Jazz TeenO Jazz é constituído de técnicas de movimentos rápidos e precisos, aliada à alongamentos e acrobacias. Tudo isso ao som de músicas pop, tão queridas dentre as teens. [divider marginbottom="0" margintop="10"] As aulas são divertidas e o resultados são coreografias incríveis. [sd_video id="WPuHgg6vDjw" type="youtube" autoplay="yes"] com MarinaMarina é graduada pela PUC SP em Comunicação das Artes do Corpo. Arte educadora com especialização em Jazz, Dança Contemporânea e Zumba. Começou a fazer aulas de dança aos 3 anos. Formada em Ballet Clássico e jazz pelo grupo Arte, Corpo e movimento. Fez aulas de Ballet Clássico até os 15 anos com as professoras Vanessa Flaire e Juliana Antunes. Iniciou as aulas de Jazz aos 7 anos e Dança Contemporânea aos 13 e persiste seus estudos até hoje nessas modalidades. Durante seu percurso no jazz e na dança contemporânea, fez parte da Cia de dança Artista do Corpo, dirigida por Dinah Perry (na qual ficou em cartaz por 2 meses com os espetáculos "Noturno" e "Cisne" no teatro Augusta e no Teatro Ruth Escobar, respectivamente). Fez parte da Cia 5 Sensi, dirigida por Anderson Couto, onde fez diversos eventos como: festas de encerramento das empresas Pernambucanas, Broadway Brasil e Grupo Medley, adaptações de musicais famosos como Cats, Chorus Line e Masquerade para festas particulares e eventos corporativos, Virada LGBT, participação em duas edições do programa “Todo Seu” do Ronnie Von e também ficou em cartaz com o musical “Um sonho de um Natal branco” no Clube Holms. Fez aulas no Grupo Raça por 3 anos com Roseli Rodrigues, Edy Wilson a Andrea Pivatto. No Pavilhão D fez aulas de Ballet Clássico com Ricardo Scheir e no Studio 3 com Ruth Rachou. Além disso, fez cursos livres com Luiz Fernando Bongiovanni e Alex Soares, na Funarte. 17:00 até 18:00 Cia Samadhi
- Jazz TeenO Jazz é constituído de técnicas de movimentos rápidos e precisos, aliada à alongamentos e acrobacias. Tudo isso ao som de músicas pop, tão queridas dentre as teens. [divider marginbottom="0" margintop="10"] As aulas são divertidas e o resultados são coreografias incríveis. [sd_video id="WPuHgg6vDjw" type="youtube" autoplay="yes"] com MarinaMarina é graduada pela PUC SP em Comunicação das Artes do Corpo. Arte educadora com especialização em Jazz, Dança Contemporânea e Zumba. Começou a fazer aulas de dança aos 3 anos. Formada em Ballet Clássico e jazz pelo grupo Arte, Corpo e movimento. Fez aulas de Ballet Clássico até os 15 anos com as professoras Vanessa Flaire e Juliana Antunes. Iniciou as aulas de Jazz aos 7 anos e Dança Contemporânea aos 13 e persiste seus estudos até hoje nessas modalidades. Durante seu percurso no jazz e na dança contemporânea, fez parte da Cia de dança Artista do Corpo, dirigida por Dinah Perry (na qual ficou em cartaz por 2 meses com os espetáculos "Noturno" e "Cisne" no teatro Augusta e no Teatro Ruth Escobar, respectivamente). Fez parte da Cia 5 Sensi, dirigida por Anderson Couto, onde fez diversos eventos como: festas de encerramento das empresas Pernambucanas, Broadway Brasil e Grupo Medley, adaptações de musicais famosos como Cats, Chorus Line e Masquerade para festas particulares e eventos corporativos, Virada LGBT, participação em duas edições do programa “Todo Seu” do Ronnie Von e também ficou em cartaz com o musical “Um sonho de um Natal branco” no Clube Holms. Fez aulas no Grupo Raça por 3 anos com Roseli Rodrigues, Edy Wilson a Andrea Pivatto. No Pavilhão D fez aulas de Ballet Clássico com Ricardo Scheir e no Studio 3 com Ruth Rachou. Além disso, fez cursos livres com Luiz Fernando Bongiovanni e Alex Soares, na Funarte. 18:00 até 19:00 Intermediário
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com EgleEgle Leonardi é instrutora de Pole Dance desde 2012, capacitada pela campeã mundial Rafaela Montanaro. Atleta de polesport, foi 3ª colocada no Campeonato Brasileiro de Pole Dance em 2015 e finalista no Miss Glamour em 2014. Além das aulas regulares, ministra workshops de polefitness, workfloor e exotic. 18:00 até 19:00
- Flexibilidade e ContorçãoEstá aí uma aula perfeita para quem quer manter o corpo saudável. Essa atividade prioriza o alongamento extremo e fortalecimento dos músculos, preveni lesões, melhora a postura e modela o corpo. Os resultados são incríveis! [divider marginbottom="0" margintop="10"] com Rodrigo M.É um artista circense tradicional, iniciou os ensaios e apresentações aos 8 anos de idade, aprendeu inglês e espanhol em suas viagens a trabalho como trapezista e acrobata aéreo. Coreógrafo de apresentações circenses e um brilhando professor, ministra as aulas de: lira, tecido acrobático, trapézio fixo, trapézio de vôos, cama elástica, mini-trampolim acrobático, perna de pau e corda indiana. Picadeiro Circo Escola - 2012-2015 Circo Stankowich - 2001-2016 Experiências Artísticas: 2018 - Circo Moscou - Brasil - Acrobata aéreo. 2015 - Las Vegas Circus - Trapezista, acrobata aéreo e coreógrafo. 2014 - Louis Knie - Holanda- Trapezista e acrobata aéreo. 2013 - Picadeiro Circo Escola - Professor de aéreos - Lira, Tecido, Corda indiana, Trapézio Fixo, Cama-elástica e Trapézio de vôos. Ilha de Comandatuba - Ministração de Oficinas de Circo (lira, tecido, trapézio fixo, trapézio de vôos), para crianças, jovens e adultos hospedados no hotel. 2012 - Cirque Medrano - França - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 2011 - JungleLand Circus - Arábia - Acrobata aéreo(tecido). 2001 - Circo Stankowich - Brasil - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 18:00 até 19:00
- Muay ThaiSe o seu objetivo é perder peso e ganhar massa muscular, o Muay Thai é considerado um treino completo e uma ótima opção para aliviar do estresse. Indicado para todas as idades e níveis físicos. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Você terá um treino intenso, as aulas se concentram em técnicas e exercícios específicos da arte tailandesa, permitirá que você desenvolva força muscular, agilidade, e melhore as atividade cardiovasculares. Lembre-se de trazer suas próprias luvas! [sd_video id="WhwDZ379Zdo" type="youtube" autoplay="yes"] com Felipe 19:00 até 20:00
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com EgleEgle Leonardi é instrutora de Pole Dance desde 2012, capacitada pela campeã mundial Rafaela Montanaro. Atleta de polesport, foi 3ª colocada no Campeonato Brasileiro de Pole Dance em 2015 e finalista no Miss Glamour em 2014. Além das aulas regulares, ministra workshops de polefitness, workfloor e exotic. 19:00 até 20:00
- YogaA prática do Yoga tornou-se amplamente popular no Brasil por sua capacidade de curar e trazer paz de espírito, agora imagina fortalecer e tonifica os músculos ao mesmo tempo. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Através de uma série de posições e rotinas praticadas durante as aulas, o ajudarão a regular e controlar sua respiração, realinhar suas energias e fazer você viver o pleno funcionamento do seu corpo e mente. com Aline SatoAline é Yogi e instrutora desde de 2008, ministra aulas de Hata Yoga , Yogaterapia, Aerial Yoga, e possui cursos específicos de Yoga para gestantes. Além de possuir cursos de REIKI TRADICIONAL JAPONÊS I E II (DENTHO REIKI RYOHO), concluído em 2007, também -CURSO DE MASSAGEM AYURVÉDICA/COM 19:00 até 20:00
- Circo - Tecido Acrobático e LiraVocê não precisa ser forte e muito menos flexível para praticar acrobacias aéreas. As atividades suspensas como: tecido acrobático, lira e trapézio, garantem um corpo visivelmente definido, mais do que qualquer outro execício. A cada aula, você adquire força e autoconfiança, aumentando a sua capacidade de ir além. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Para os alunos iniciarem as escaladas e praticarem os exercícios suspensos, é feito um trabalho preparatório de fortalecimento e técnicas. Temos colchões de proteção para garantir a segurança total dos alunos durante as aulas. [sd_video id="xFrIjiwwlNc" type="youtube" autoplay="yes"] com Rodrigo M.É um artista circense tradicional, iniciou os ensaios e apresentações aos 8 anos de idade, aprendeu inglês e espanhol em suas viagens a trabalho como trapezista e acrobata aéreo. Coreógrafo de apresentações circenses e um brilhando professor, ministra as aulas de: lira, tecido acrobático, trapézio fixo, trapézio de vôos, cama elástica, mini-trampolim acrobático, perna de pau e corda indiana. Picadeiro Circo Escola - 2012-2015 Circo Stankowich - 2001-2016 Experiências Artísticas: 2018 - Circo Moscou - Brasil - Acrobata aéreo. 2015 - Las Vegas Circus - Trapezista, acrobata aéreo e coreógrafo. 2014 - Louis Knie - Holanda- Trapezista e acrobata aéreo. 2013 - Picadeiro Circo Escola - Professor de aéreos - Lira, Tecido, Corda indiana, Trapézio Fixo, Cama-elástica e Trapézio de vôos. Ilha de Comandatuba - Ministração de Oficinas de Circo (lira, tecido, trapézio fixo, trapézio de vôos), para crianças, jovens e adultos hospedados no hotel. 2012 - Cirque Medrano - França - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 2011 - JungleLand Circus - Arábia - Acrobata aéreo(tecido). 2001 - Circo Stankowich - Brasil - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 19:00 até 20:20
- Jazz DanceO jazz é um ótimo execício para quem quer manter o corpo em forma e ativo dançando. Esse ritmo tem a característica de uma dança mais livre, permite a liberdade de expressão e o improviso. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Você gosta das coreografias dos musicais, vídeo clips de músicas pop e do cinema? Com certeza você vai gostar de fazer as aulas de Jazz. [sd_video id="T68WjUZjc-8" type="youtube" autoplay="yes"] com MarinaMarina é graduada pela PUC SP em Comunicação das Artes do Corpo. Arte educadora com especialização em Jazz, Dança Contemporânea e Zumba. Começou a fazer aulas de dança aos 3 anos. Formada em Ballet Clássico e jazz pelo grupo Arte, Corpo e movimento. Fez aulas de Ballet Clássico até os 15 anos com as professoras Vanessa Flaire e Juliana Antunes. Iniciou as aulas de Jazz aos 7 anos e Dança Contemporânea aos 13 e persiste seus estudos até hoje nessas modalidades. Durante seu percurso no jazz e na dança contemporânea, fez parte da Cia de dança Artista do Corpo, dirigida por Dinah Perry (na qual ficou em cartaz por 2 meses com os espetáculos "Noturno" e "Cisne" no teatro Augusta e no Teatro Ruth Escobar, respectivamente). Fez parte da Cia 5 Sensi, dirigida por Anderson Couto, onde fez diversos eventos como: festas de encerramento das empresas Pernambucanas, Broadway Brasil e Grupo Medley, adaptações de musicais famosos como Cats, Chorus Line e Masquerade para festas particulares e eventos corporativos, Virada LGBT, participação em duas edições do programa “Todo Seu” do Ronnie Von e também ficou em cartaz com o musical “Um sonho de um Natal branco” no Clube Holms. Fez aulas no Grupo Raça por 3 anos com Roseli Rodrigues, Edy Wilson a Andrea Pivatto. No Pavilhão D fez aulas de Ballet Clássico com Ricardo Scheir e no Studio 3 com Ruth Rachou. Além disso, fez cursos livres com Luiz Fernando Bongiovanni e Alex Soares, na Funarte. 19:00 até 20:00 Básico II
- StilettoO Stiletto é muito mais que uma dança, é um conjunto de estilos musicais, técnicas, sensualidade e principalmente de atitude. A aula é sobre o salto alto, mas não se preocupe, os movimentos não comprometem o seu equilíbrio!
De onde veio?
Surgiu em Nova York - Broadway, já imaginou o glamour? O objetivo é fazer você resgatar a sua sensualidade sobre o salto. Transforme-se em todos os sentidos nessa aula! Se joga mulher! [divider marginbottom="0" margintop="10"] [divider marginbottom="0" margintop="10"] [sd_video id="KZEZh5JPx3k" type="youtube" autoplay="yes"] com Kaval
Benefícios do Balé:
Se você planeja voltar para balé ou pretende iniciar agora depois de adulta, essas dicas são para você! [divider marginbottom="0" margintop="20"]- Coragem, você precisa matricular-se na aula de Ballet.
- O ballet é para todas as idades e para qualquer momento da vida.
- É melhor que academia, pois promove aumento e definição muscular.
- Você terá respiração de atleta, é um ótimo exercício para o sistema cardiovascular e respiratório.
- As dores do seu corpo vão melhorar: são exercícios específicos para o alongamento dos músculos encurtados.
- É uma atividade muito prazerosa, que melhora a sensação de bem-estar e autoestima.
- Você vai adquirir graciosidade, postura e um corpo mais longilíneo.
De onde veio?
Surgiu em Nova York - Broadway, já imaginou o glamour? O objetivo é fazer você resgatar a sua sensualidade sobre o salto. Transforme-se em todos os sentidos nessa aula! Se joga mulher! [divider marginbottom="0" margintop="10"] [divider marginbottom="0" margintop="10"] [sd_video id="KZEZh5JPx3k" type="youtube" autoplay="yes"] com Kaval 21:00 até 22:00 Básico II (em formação)Benefícios do Balé:
Se você planeja voltar para balé ou pretende iniciar agora depois de adulta, essas dicas são para você! [divider marginbottom="0" margintop="20"]- Coragem, você precisa matricular-se na aula de Ballet.
- O ballet é para todas as idades e para qualquer momento da vida.
- É melhor que academia, pois promove aumento e definição muscular.
- Você terá respiração de atleta, é um ótimo exercício para o sistema cardiovascular e respiratório.
- As dores do seu corpo vão melhorar: são exercícios específicos para o alongamento dos músculos encurtados.
- É uma atividade muito prazerosa, que melhora a sensação de bem-estar e autoestima.
- Você vai adquirir graciosidade, postura e um corpo mais longilíneo.
sexta-feira
- ContemporâneoO Contemporâneo é uma dança moderna, que não se define em técnicas ou movimentos específicos. O professor tem autonomia para construir ou desconstruir suas próprias coreografias. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Ao longo do tempo o Contemporâneo desenvolveu uma linguagem própria usando referencias do Jazz, Balé e Hip hop. Ideal para quem gosta de dançar livremente, expressar seus sentimentos e usar o improviso. [sd_video id="F5dbWW5EpUw" type="youtube" autoplay="yes"] com GustavoGustavo é bailarino profissional (DRT:0045851/SP), iniciou seus estudos em danças na Fábrica de cultura - Vila Curuçá em 2012 com Cheila Fusco. Foi aprendiz no Projeto Núcleo Luz - Fábrica de cultura de 2013 até 2016, sendo intérprete - criador dos espetáculos: Rito de passagem (2013), Heurói (2014) e O Lago de nós (2016), sob direção de Chris Belluomini. Em 2014 iniciou na Sopro Escola de Dança, direcionado por Roberto Amorim e Tatiana Portella. Em 2015 foi convidado a participar do Grupo Jovem Sopro. Formou-se em Ballet Clássico (Vaganova) em 2017, pela Sopro Escola de Dança, se tornou integrante da Sopro Companhia de Dança, no qual, participa de vários espetáculos de dança. Além de bailarino, é professor e ministra aulas de Ballet clássico (Vaganova) e Contemporâneo (JORAM) na Samadhi Dance. 19:00 até 20:00
- Hip HopO Hip Hop é cultura, é dança, é improvisação e muita técnica. Deixou de ser uma dança suburbana e passou a ser admirada por artistas pop de sucesso, hoje é febre nas academias como forma de queimar as gordurinhas estras e bem-estar. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Faixa etária: 10 a 100 anos [sd_video id="0DkfeqrMI38" type="youtube" autoplay="yes"] com EversonEverson é professor, coreografo, dançarino profissional (DRT:0032148/SP), e fundador do grupo Cybernétikos Soul Streets desde 1998. Ministra cursos e workshops pelo Brasil inteiro. Em 2017 fez uma imersão em Los Angeles/CA, para estudar e vivenciar a cultura nas principais academias de danças da cidade -Millenium Dance, DOJO, Movement Lifestyle entre outros. COMPETIÇÕES INTERNACIONAIS: ● Semifinalista na Categoria Varsity (como coreógrafo), concorrendo também nas Categorias Adulto e Megacrew no World Hip Hop Dance Championship and Battles Popping, Locking e FreeStyle realizado na cidade de Las Vegas/Nevada nos EUA no ano de 2016. ● Semifinalista nas categorias Adulto e Megacrew no World Hip Hop Dance Championship and Battles Popping, Locking e FreeStyle realizado na cidade de San Diego/Califórnia nos EUA no ano de 2015. ● Popping, Locking e FreeStyle realizado na cidade de Las Vegas/Nevada nos EUA no ano de 2014. ● Semifinalista na categoria Adulto no World Hip Hop Dance Championship and Battles. ● World Hip Hop Dance Championship and Battles Popping, Locking e FreeStyle realizado na Cidade de Las Vegas/ Nevada nos EUA nos anos de 2010, 2011, 2012 e 2013. 19:00 até 20:00 Básico II
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com EgleEgle Leonardi é instrutora de Pole Dance desde 2012, capacitada pela campeã mundial Rafaela Montanaro. Atleta de polesport, foi 3ª colocada no Campeonato Brasileiro de Pole Dance em 2015 e finalista no Miss Glamour em 2014. Além das aulas regulares, ministra workshops de polefitness, workfloor e exotic. 19:00 até 20:00 em formação
- Jazz FunkO Jazz Funk é a união entre o Jazz Dance e o Hip Hop, com uma pitada do gingado brasileiro. A proposta é que o resultado seja uma coreografia performática, mesclando a atitude das danças urbanas com a sensualidade do Jazz. [divider marginbottom="0" margintop="10"] [sd_video id="ir0l7tn9YC0" type="youtube" autoplay="yes"] com DanielDaniel é um jovem e talentoso bailarino, possui grande conhecimento em danças. Além do Ballet, especializou-se em outros estilos: Jazz Funk, Street Jazz, Danças Urbanas, Contemporâneo, com grandes nomes nacionais e internacionais. Faz parte da MOOVSTART- Cia de Dança profissional. Ballet Magnificat (Internacional) - Ballet Clássico, Jazz Dance, Contemporâneo. Millo Level (Mllennium Dance Complex BR) - Hip Hop. Nina Kripas (Mllennium Dance Complex BR) - Hells e Hip Hop. 19:00 até 20:00 Básico I
sábado
- Flexibilidade e ContorçãoEstá aí uma aula perfeita para quem quer manter o corpo saudável. Essa atividade prioriza o alongamento extremo e fortalecimento dos músculos, preveni lesões, melhora a postura e modela o corpo. Os resultados são incríveis! [divider marginbottom="0" margintop="10"] com Rodrigo M.É um artista circense tradicional, iniciou os ensaios e apresentações aos 8 anos de idade, aprendeu inglês e espanhol em suas viagens a trabalho como trapezista e acrobata aéreo. Coreógrafo de apresentações circenses e um brilhando professor, ministra as aulas de: lira, tecido acrobático, trapézio fixo, trapézio de vôos, cama elástica, mini-trampolim acrobático, perna de pau e corda indiana. Picadeiro Circo Escola - 2012-2015 Circo Stankowich - 2001-2016 Experiências Artísticas: 2018 - Circo Moscou - Brasil - Acrobata aéreo. 2015 - Las Vegas Circus - Trapezista, acrobata aéreo e coreógrafo. 2014 - Louis Knie - Holanda- Trapezista e acrobata aéreo. 2013 - Picadeiro Circo Escola - Professor de aéreos - Lira, Tecido, Corda indiana, Trapézio Fixo, Cama-elástica e Trapézio de vôos. Ilha de Comandatuba - Ministração de Oficinas de Circo (lira, tecido, trapézio fixo, trapézio de vôos), para crianças, jovens e adultos hospedados no hotel. 2012 - Cirque Medrano - França - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 2011 - JungleLand Circus - Arábia - Acrobata aéreo(tecido). 2001 - Circo Stankowich - Brasil - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 9:00 até 10:00
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com Ana ElizeAna começou a praticar Pole Dance em 2011 e até hoje, sem intervalo, não parou de treinar. Em 2014 concluiu o curso profissionalizante, ministrado pela atleta campeã Edi Reis, no mesmo ano, realizou o Curso de capacitação na modalidade de Pole Dance Fitness, ministrado pela Grazzy Brugner – Certificada pela Faculdade Inspirar. Workshops Hard Core Intermediário - Studio Vertical Fit - Oona Kivela (26/03/2016) Uplifted Strength Pole, Nível Intermediário – Profissional no Studio Angels Pole Dance – Instrutora e Atleta Bendy Kate (27/01/2016) Power Combos no Studio Metrópole – Instrutores Anna Bia e Júlio Peixoto (13/12/2015) 1.Técnicas de giros e força ministrado na Escola Vertical Fit de Pole Dance – Atleta e Instrutora Paula Quintino (24/03/2013) 2.Acrobacias e parada de mãos no Studio Vertical Fit, com duração de 90min. – Instrutora e Atleta Rafaela Montanaro (04/2013) 3.Combos, Tricks e Transições com 1h30 de duração na Escola Vertical Fit de Pole Dance – Instrutora Thaís Pereira (14/07/2013) 4.Pole sensual no Studio Star Pole Dance, com duração de 120min. – Instrutora e Atleta Edi Reis (23/05/2014) 5.Prodvinutyye no Studio Metrópole, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Olga Koda (14/06/2015) 6.Pole Glamour no Studio Angels Pole Dance, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Grazzy Brugner (25/06/2015) 7.By Califórnia no Studio Angels Pole Dance, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Grazzy Brugner (25/06/2015) 9:00 até 10:00
- Ballet Baby ClassSão aulas especialmente preparadas para crianças de 3 a 5 anos iniciar os primeiros passos no Ballet Clássico. Esse primeiro contato com a dança é muito importante para os pais e principalmente para a mais nova bailarina da família. [divider marginbottom="0" margintop="10"] O conteúdo preza o aprendizado através de brincadeira lúdicas para que as pequenas desenvolvam as habilidades e coordenação respeitando a idade. Assista até o final do vídeo (6:23), para ver as babys bailarinas no palco. [sd_video id="RKVxg85j7yc" type="youtube" autoplay="yes"] com RaquelRaquel é bailarina formada pelo método Vaganova no Studio de dança Elaine Lacerda, e licenciada em Educação Física. Como bailarina fez parte do Corpo de Baile Elaine Lacerda onde participou de festivais renomados por todo o Brasil, também fez aulas de jazz no Raça Centro de Artes, e contemporâneo na escola Sopro, onde também foi integrante do Grupo Jovem Sopro dos 18 aos 21 e após esse período foi convidada a integrar a cia de dança profissional Sopro. Fez aulas com professores renomados, como: Elaine Lacerda, Penka Cangarova, Augusto Carlos, Áurea Ferreira, Tatiana Portela, Roberto Amorim e Edy Wilson. DRT: 0041226/SP 9:30 até 10:30
- Hip HopO Hip Hop é cultura, é dança, é improvisação e muita técnica. Deixou de ser uma dança suburbana e passou a ser admirada por artistas pop de sucesso, hoje é febre nas academias como forma de queimar as gordurinhas estras e bem-estar. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Faixa etária: 10 a 100 anos [sd_video id="0DkfeqrMI38" type="youtube" autoplay="yes"] com DanielDaniel é um jovem e talentoso bailarino, possui grande conhecimento em danças. Além do Ballet, especializou-se em outros estilos: Jazz Funk, Street Jazz, Danças Urbanas, Contemporâneo, com grandes nomes nacionais e internacionais. Faz parte da MOOVSTART- Cia de Dança profissional. Ballet Magnificat (Internacional) - Ballet Clássico, Jazz Dance, Contemporâneo. Millo Level (Mllennium Dance Complex BR) - Hip Hop. Nina Kripas (Mllennium Dance Complex BR) - Hells e Hip Hop. 10:00 até 11:00
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com Ana ElizeAna começou a praticar Pole Dance em 2011 e até hoje, sem intervalo, não parou de treinar. Em 2014 concluiu o curso profissionalizante, ministrado pela atleta campeã Edi Reis, no mesmo ano, realizou o Curso de capacitação na modalidade de Pole Dance Fitness, ministrado pela Grazzy Brugner – Certificada pela Faculdade Inspirar. Workshops Hard Core Intermediário - Studio Vertical Fit - Oona Kivela (26/03/2016) Uplifted Strength Pole, Nível Intermediário – Profissional no Studio Angels Pole Dance – Instrutora e Atleta Bendy Kate (27/01/2016) Power Combos no Studio Metrópole – Instrutores Anna Bia e Júlio Peixoto (13/12/2015) 1.Técnicas de giros e força ministrado na Escola Vertical Fit de Pole Dance – Atleta e Instrutora Paula Quintino (24/03/2013) 2.Acrobacias e parada de mãos no Studio Vertical Fit, com duração de 90min. – Instrutora e Atleta Rafaela Montanaro (04/2013) 3.Combos, Tricks e Transições com 1h30 de duração na Escola Vertical Fit de Pole Dance – Instrutora Thaís Pereira (14/07/2013) 4.Pole sensual no Studio Star Pole Dance, com duração de 120min. – Instrutora e Atleta Edi Reis (23/05/2014) 5.Prodvinutyye no Studio Metrópole, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Olga Koda (14/06/2015) 6.Pole Glamour no Studio Angels Pole Dance, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Grazzy Brugner (25/06/2015) 7.By Califórnia no Studio Angels Pole Dance, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Grazzy Brugner (25/06/2015) 10:00 até 11:00
- Circo - Tecido Acrobático e LiraVocê não precisa ser forte e muito menos flexível para praticar acrobacias aéreas. As atividades suspensas como: tecido acrobático, lira e trapézio, garantem um corpo visivelmente definido, mais do que qualquer outro execício. A cada aula, você adquire força e autoconfiança, aumentando a sua capacidade de ir além. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Para os alunos iniciarem as escaladas e praticarem os exercícios suspensos, é feito um trabalho preparatório de fortalecimento e técnicas. Temos colchões de proteção para garantir a segurança total dos alunos durante as aulas. [sd_video id="xFrIjiwwlNc" type="youtube" autoplay="yes"] com Rodrigo M.É um artista circense tradicional, iniciou os ensaios e apresentações aos 8 anos de idade, aprendeu inglês e espanhol em suas viagens a trabalho como trapezista e acrobata aéreo. Coreógrafo de apresentações circenses e um brilhando professor, ministra as aulas de: lira, tecido acrobático, trapézio fixo, trapézio de vôos, cama elástica, mini-trampolim acrobático, perna de pau e corda indiana. Picadeiro Circo Escola - 2012-2015 Circo Stankowich - 2001-2016 Experiências Artísticas: 2018 - Circo Moscou - Brasil - Acrobata aéreo. 2015 - Las Vegas Circus - Trapezista, acrobata aéreo e coreógrafo. 2014 - Louis Knie - Holanda- Trapezista e acrobata aéreo. 2013 - Picadeiro Circo Escola - Professor de aéreos - Lira, Tecido, Corda indiana, Trapézio Fixo, Cama-elástica e Trapézio de vôos. Ilha de Comandatuba - Ministração de Oficinas de Circo (lira, tecido, trapézio fixo, trapézio de vôos), para crianças, jovens e adultos hospedados no hotel. 2012 - Cirque Medrano - França - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 2011 - JungleLand Circus - Arábia - Acrobata aéreo(tecido). 2001 - Circo Stankowich - Brasil - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 10:00 até 11:20
- Ballet Clássico7 coisas que você precisa saber sobre o Ballet Adulto:
[divider marginbottom="0" margintop="10"]
Benefícios do Balé:
Se você planeja voltar para balé ou pretende iniciar agora depois de adulta, essas dicas são para você! [divider marginbottom="0" margintop="20"]- Coragem, você precisa matricular-se na aula de Ballet.
- O ballet é para todas as idades e para qualquer momento da vida.
- É melhor que academia, pois promove aumento e definição muscular.
- Você terá respiração de atleta, é um ótimo exercício para o sistema cardiovascular e respiratório.
- As dores do seu corpo vão melhorar: são exercícios específicos para o alongamento dos músculos encurtados.
- É uma atividade muito prazerosa, que melhora a sensação de bem-estar e autoestima.
- Você vai adquirir graciosidade, postura e um corpo mais longilíneo.
- Ballet KidsQuem nunca sonhou em ser uma bailarina? O Ballet é uma atividade completa que desenvolve a disciplina, postura, graciosidade e a coordenação motora através da dança clássica. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Com dedicação a bailarina adquire muitos benefícios ao longo do aprendizado, desde concentração, definição muscular, até sobre os aspectos psíquicos. Faixa etária: 7 a 11 anos [sd_video id="pmtPHYfSZ28" type="youtube" autoplay="yes"] com RaquelRaquel é bailarina formada pelo método Vaganova no Studio de dança Elaine Lacerda, e licenciada em Educação Física. Como bailarina fez parte do Corpo de Baile Elaine Lacerda onde participou de festivais renomados por todo o Brasil, também fez aulas de jazz no Raça Centro de Artes, e contemporâneo na escola Sopro, onde também foi integrante do Grupo Jovem Sopro dos 18 aos 21 e após esse período foi convidada a integrar a cia de dança profissional Sopro. Fez aulas com professores renomados, como: Elaine Lacerda, Penka Cangarova, Augusto Carlos, Áurea Ferreira, Tatiana Portela, Roberto Amorim e Edy Wilson. DRT: 0041226/SP 10:30 até 11:30 1ª ano (7 a 11 anos)
- Ballet Clássico7 coisas que você precisa saber sobre o Ballet Adulto:
[divider marginbottom="0" margintop="10"]
Benefícios do Balé:
Se você planeja voltar para balé ou pretende iniciar agora depois de adulta, essas dicas são para você! [divider marginbottom="0" margintop="20"]- Coragem, você precisa matricular-se na aula de Ballet.
- O ballet é para todas as idades e para qualquer momento da vida.
- É melhor que academia, pois promove aumento e definição muscular.
- Você terá respiração de atleta, é um ótimo exercício para o sistema cardiovascular e respiratório.
- As dores do seu corpo vão melhorar: são exercícios específicos para o alongamento dos músculos encurtados.
- É uma atividade muito prazerosa, que melhora a sensação de bem-estar e autoestima.
- Você vai adquirir graciosidade, postura e um corpo mais longilíneo.
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com Ana ElizeAna começou a praticar Pole Dance em 2011 e até hoje, sem intervalo, não parou de treinar. Em 2014 concluiu o curso profissionalizante, ministrado pela atleta campeã Edi Reis, no mesmo ano, realizou o Curso de capacitação na modalidade de Pole Dance Fitness, ministrado pela Grazzy Brugner – Certificada pela Faculdade Inspirar. Workshops Hard Core Intermediário - Studio Vertical Fit - Oona Kivela (26/03/2016) Uplifted Strength Pole, Nível Intermediário – Profissional no Studio Angels Pole Dance – Instrutora e Atleta Bendy Kate (27/01/2016) Power Combos no Studio Metrópole – Instrutores Anna Bia e Júlio Peixoto (13/12/2015) 1.Técnicas de giros e força ministrado na Escola Vertical Fit de Pole Dance – Atleta e Instrutora Paula Quintino (24/03/2013) 2.Acrobacias e parada de mãos no Studio Vertical Fit, com duração de 90min. – Instrutora e Atleta Rafaela Montanaro (04/2013) 3.Combos, Tricks e Transições com 1h30 de duração na Escola Vertical Fit de Pole Dance – Instrutora Thaís Pereira (14/07/2013) 4.Pole sensual no Studio Star Pole Dance, com duração de 120min. – Instrutora e Atleta Edi Reis (23/05/2014) 5.Prodvinutyye no Studio Metrópole, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Olga Koda (14/06/2015) 6.Pole Glamour no Studio Angels Pole Dance, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Grazzy Brugner (25/06/2015) 7.By Califórnia no Studio Angels Pole Dance, com duração de 1h30 – Instrutora e Atleta Grazzy Brugner (25/06/2015) 11:00 até 12:00
- Hip Hop KidsAs aulas de Hip Hop Street Dance são uma combinação de vários estilos de dança. É uma aula dinâmica, explosiva e explora bastante a coordenação e improvisação ao som de músicas atuais. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Existem vários estilos de dança dentro do Hip Hop como: o Breaking, Locking, Popping, New Style, R&B, entre outros. Faixa etária: 6 a 10 anos. [sd_video id="mnbkr5gUzTk" type="youtube" autoplay="yes"] com DanielDaniel é um jovem e talentoso bailarino, possui grande conhecimento em danças. Além do Ballet, especializou-se em outros estilos: Jazz Funk, Street Jazz, Danças Urbanas, Contemporâneo, com grandes nomes nacionais e internacionais. Faz parte da MOOVSTART- Cia de Dança profissional. Ballet Magnificat (Internacional) - Ballet Clássico, Jazz Dance, Contemporâneo. Millo Level (Mllennium Dance Complex BR) - Hip Hop. Nina Kripas (Mllennium Dance Complex BR) - Hells e Hip Hop. 11:00 até 12:00
- Ballet Clássico7 coisas que você precisa saber sobre o Ballet Adulto:
[divider marginbottom="0" margintop="10"]
Benefícios do Balé:
Se você planeja voltar para balé ou pretende iniciar agora depois de adulta, essas dicas são para você! [divider marginbottom="0" margintop="20"]- Coragem, você precisa matricular-se na aula de Ballet.
- O ballet é para todas as idades e para qualquer momento da vida.
- É melhor que academia, pois promove aumento e definição muscular.
- Você terá respiração de atleta, é um ótimo exercício para o sistema cardiovascular e respiratório.
- As dores do seu corpo vão melhorar: são exercícios específicos para o alongamento dos músculos encurtados.
- É uma atividade muito prazerosa, que melhora a sensação de bem-estar e autoestima.
- Você vai adquirir graciosidade, postura e um corpo mais longilíneo.
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com ElianeEliane (Lis) é bacharel em Educação Física e instrutora de Pole Dance. Desde quando conheceu o Pole nunca mais parou de praticar e estudar. Sua especialidade é Exótic Pole, mas em sua aulas, busca mesclar giros, combos e truques do Pole Fitness com leveza e plasticidade do exótic. 12:00 até 13:00
- Circo - Tecido Acrobático e LiraVocê não precisa ser forte e muito menos flexível para praticar acrobacias aéreas. As atividades suspensas como: tecido acrobático, lira e trapézio, garantem um corpo visivelmente definido, mais do que qualquer outro execício. A cada aula, você adquire força e autoconfiança, aumentando a sua capacidade de ir além. [divider marginbottom="0" margintop="10"] Para os alunos iniciarem as escaladas e praticarem os exercícios suspensos, é feito um trabalho preparatório de fortalecimento e técnicas. Temos colchões de proteção para garantir a segurança total dos alunos durante as aulas. [sd_video id="xFrIjiwwlNc" type="youtube" autoplay="yes"] com Rodrigo M.É um artista circense tradicional, iniciou os ensaios e apresentações aos 8 anos de idade, aprendeu inglês e espanhol em suas viagens a trabalho como trapezista e acrobata aéreo. Coreógrafo de apresentações circenses e um brilhando professor, ministra as aulas de: lira, tecido acrobático, trapézio fixo, trapézio de vôos, cama elástica, mini-trampolim acrobático, perna de pau e corda indiana. Picadeiro Circo Escola - 2012-2015 Circo Stankowich - 2001-2016 Experiências Artísticas: 2018 - Circo Moscou - Brasil - Acrobata aéreo. 2015 - Las Vegas Circus - Trapezista, acrobata aéreo e coreógrafo. 2014 - Louis Knie - Holanda- Trapezista e acrobata aéreo. 2013 - Picadeiro Circo Escola - Professor de aéreos - Lira, Tecido, Corda indiana, Trapézio Fixo, Cama-elástica e Trapézio de vôos. Ilha de Comandatuba - Ministração de Oficinas de Circo (lira, tecido, trapézio fixo, trapézio de vôos), para crianças, jovens e adultos hospedados no hotel. 2012 - Cirque Medrano - França - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 2011 - JungleLand Circus - Arábia - Acrobata aéreo(tecido). 2001 - Circo Stankowich - Brasil - Trapezista e acrobata aéreo(tecido). 12:00 até 13:20
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com ElianeEliane (Lis) é bacharel em Educação Física e instrutora de Pole Dance. Desde quando conheceu o Pole nunca mais parou de praticar e estudar. Sua especialidade é Exótic Pole, mas em sua aulas, busca mesclar giros, combos e truques do Pole Fitness com leveza e plasticidade do exótic. 13:00 até 14:00
- ZoukÉ a dança do momento. Chama atenção por explorar ao máximo a expressividade e sensualidade do casal. É um ritmo de puro contato! Existem muitas vertentes, os movimentos são fluídos e amplos, entre giros, torções de tronco e movimentos de braços e cabeça podem ser dançados lentamente ou muito rápido, dependendo do estilo musical. [sd_video id="gUubMQFZDJk" type="youtube" autoplay="yes"] com PetyThiago(Pety) é professor e dançarino, há 11 anos estuda a modalidade Samba de Gafieira. Durante 4 anos foi integrante da Cia de Zouk Renato Veronezi, Cia Boombox, e atualmente faz parte da Cia Vanessa Jardim. Participou de vários campeonatos de dança e foi Campeão da etapa São Paulo Swing do Black. 13:00 até 14:00 Básico I
- Pole DanceO Pole Dance é uma dança que utiliza barras verticais como elemento principal, ou seja, desafia o seu corpo a se superar a cada aula. Os exercícios são intensos e progressivos, garantindo um corpo definido e alongado em pouco tempo de prática. [divider marginbottom="0" margintop="10"] A dança não exige nenhum conhecimento para iniciar as aulas, não tem restrição de idade, peso ou histórico de atividades! Se você não sabe o que o Pole Dance pode fazer por você, sugiro que agende uma aula experimental, tenho certeza que você vai se apaixonar. [sd_video id="CAjY_yy_428" type="youtube" autoplay="yes"] com ElianeEliane (Lis) é bacharel em Educação Física e instrutora de Pole Dance. Desde quando conheceu o Pole nunca mais parou de praticar e estudar. Sua especialidade é Exótic Pole, mas em sua aulas, busca mesclar giros, combos e truques do Pole Fitness com leveza e plasticidade do exótic. 14:00 até 15:00 Lista (em formação)
- ZoukÉ a dança do momento. Chama atenção por explorar ao máximo a expressividade e sensualidade do casal. É um ritmo de puro contato! Existem muitas vertentes, os movimentos são fluídos e amplos, entre giros, torções de tronco e movimentos de braços e cabeça podem ser dançados lentamente ou muito rápido, dependendo do estilo musical. [sd_video id="gUubMQFZDJk" type="youtube" autoplay="yes"] com PetyThiago(Pety) é professor e dançarino, há 11 anos estuda a modalidade Samba de Gafieira. Durante 4 anos foi integrante da Cia de Zouk Renato Veronezi, Cia Boombox, e atualmente faz parte da Cia Vanessa Jardim. Participou de vários campeonatos de dança e foi Campeão da etapa São Paulo Swing do Black. 14:00 até 15:00 Básico II
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